パドリング　デイズ

三連休でした。世の中はそうですけど、個人的にも連休でした。これは珍しい。だからこそこれは嬉しい。休みって極端な話、１日だけでも別にいいと思ってます。なんなら数年前までそうだったから。それで全然平気だったから。でもそれが二日なら尚嬉しい。...

日曜日ですが、久しぶりに祝日が休みのため、三連休なんです。なので週末日記は明日書こうかな。その分、今日は夜を満喫しまする。

まだまだ体が本調子ではありません。むくみもあるし、寒さも感じたり逆に熱を発したりと。。まぁ血流でしょう、間違いなく。マラソンの練習でジョギングもしてますが、それも悪いのかな。。取り敢えず規則正しい生活を心がけて寝てみます。週末だけど寝て...

仕事終わりに針灸をしてもらいました。ちょっと前から時折、お世話になってるんです。実はそれまでやったことがなかった針灸。なんか怖くてですね・・・ｗやってみた感想は痛気持ち良い。あの入った瞬間にズキューーンとくる感覚が、昭和生まれからしたら...

むぅ、、身体が不調です。今朝、起きた時から手足がむくんでる感じがすごいする。そして先っぽがめちゃ冷えてる。血流がめたんこ悪いようです。。胸が苦しいとかはないので循環器系ではなく、冷え性かストレスか自律神経失調症か。。いや全部だな、コレは...